Ezt már a hétvégén meg akartam írni, csak valahogy mindig elmaradt. Pedig nagyon örültem neki.
Kezdődött azzal, hogy a júniusi lehangoló eredmények miatt még szeptemberben megint voltam nagylaboron… és a triglicerid visszakúszott a határérték alá (1,43). A cukor is szépen lejjebb ment, 7,3-at mértek.
Aztán most szombaton eveztünk egy nagyot az Esztergom-Tát viszonylaton, majd vasárnap reggel mértem egy cukrot… és hosszú idő óta az első elfogadható érték jelent neg a kijelzőn: 5,7. Mindez úgy, hogy sem a tigliceridre, sem a cukorra nem szedek semmilyen gyógyszert, egyszerűen csak változtattam egy keveset az étkezési szokásaimon és valamivel többet sportolok.
Éljek.
2010. October 21. Thursday at 20:38
A “júniusi lehangoló eredmények” címe 46 volt, mint kiderült, megegyezett éppen az életkoroddal.
A mostani címe 5,7. Akkor újjászülettél. Gratulálok. Mostani írásod tartalmához is.
2010. October 21. Thursday at 21:15
Ez igen, csak így tovább, hajrá! Bringázás is van a dologban?
2010. October 21. Thursday at 21:26
@mephisoft:
Nyilván. Amióta korán sötétedik, azóta a kajak kiesett, előszedtem újra a bringát.
2010. October 21. Thursday at 21:28
@Kurbli:
Attól, mert az egyik is szám, meg a másik is, még nem feltétlenül egyezik meg a jelentésük. :))
Egyébként Máraival egyetértve vallom, hogy akar a fene újból fiatal lenni. Nem volt az olyan jó.
2010. October 22. Friday at 12:36
És miből fognak a gyógyszergyárak élni?:-)))))))))
2010. October 22. Friday at 23:26
Na, az az egyik társaság, akik miatt nem sírom lucskosra a kispárnámat. ;)
2010. October 24. Sunday at 00:04
Örülök, hogy mégse kellett gyógyszert szedned.
De azért itt van bennem a kisördög :), mert szegény Holdent májusban eléggé lenyomtad, mert javasolt egyfajta életmód változtatást, ami neki segített.
2010. October 24. Sunday at 08:28
Ne haragudj, de ez csúsztatás. Annak az életmódváltozásnak, melyet most hajtottam végre, semmi köze sincs ahhoz, melyet akkor Holden javasolt, és mely módszert még most is marketingidiotizmusnak tartok. Nálam annyi történt, hogy kevesebbet eszek, a kenyérféléket lecseréltem Graham lisztből készült pékárukra és jóval többet sportolok. Ez mind a józan észen alapul, nem pedig egy eladásra felturbózott elméleten.
Pontosítsunk tovább. A félreértések elkerülése végett én akkor nem Holdent oltottam le. (Értelmes ember, a blogját a mai napig olvasom, sok okos dolgot ír.) Hanem azt a módszert, melyet ajánlott. Ráadásul a leoltás rész is inkább vonatkozott a te megjegyzésedre, mint az övére.
Végül egy utolsó pontosítás. Az az írás a refluxbetegségről szólt. Ez a mai napig megvan (lévén szervi eredetű), és semmi köze a magas cukor, illetve triglicerid értékekhez.
2010. October 24. Sunday at 18:53
Ne haragudj, de ez is csúsztatás :D
Ha neki segített egy ‘A’ típusú életmód-változtatás, akkor ez nem különbözik attól, hogy nálad egy ‘B’ típusú segített. Szerintem.
2010. October 25. Monday at 01:09
Ne legyél már ennyire értetlen. :)
Neki segített egy ‘A’ tipusú életmódváltoztatás, ezért nekem is az ‘A’ tipusút ajánlotta. Az ‘A’ tipusút a magam részéről zöldségnek tartom, meg egyébként is, nekem egy ‘B’ tipusúra volt szükségem. Logikus, hogy tiltakoztam az ‘A’ ellen (meg egyébként is zöldségnek tartom), de nem tiltakoztam maga az életmód-változtatás ellen – melyet a ‘B’ formában meg is léptem. De a ‘B’ formájú életmód-változtatásnak semmi köze ahhoz, hogy az ‘A’ formájút zöldségnek tartom.
Hány különböző verzióban írjam még le? :)