5,7

Ezt már a hétvégén meg akartam írni, csak valahogy mindig elmaradt. Pedig nagyon örültem neki.

Kezdődött azzal, hogy a júniusi lehangoló eredmények miatt még szeptemberben megint voltam nagylaboron… és a triglicerid visszakúszott a határérték alá (1,43). A cukor is szépen lejjebb ment, 7,3-at mértek.
Aztán most szombaton eveztünk egy nagyot az Esztergom-Tát viszonylaton, majd vasárnap reggel mértem egy cukrot… és hosszú idő óta az első elfogadható érték jelent neg a kijelzőn: 5,7. Mindez úgy, hogy sem a tigliceridre, sem a cukorra nem szedek semmilyen gyógyszert, egyszerűen csak változtattam egy keveset az étkezési szokásaimon és valamivel többet sportolok.

Éljek.